Rahasia Informasi Dunia - Penyakit darah tinggi pasti
semua orang pernah mendengarnya bahkan di indonesia sendiri penyakit ini sudah
sangat merajalela secara sederhana Darah tinggi atau hipertensi dapat diartikan
suatu kondisi tubuh yang terjadi/mengalami tekanan darah dengan derastis/kronis
dalam kurun waktu yang lama. Biasanya tekanan darah pada normalnya akan
berkisar sekitar kurang dari 120/80 mmHg.
Penyakit darah tinggi merupakan salah
satu penyakit pembunuh paling dahsyat di dunia saat ini. Faktor utama penyakit
darah tinggi adalah usia, sehingga penyakit ini sering didapati pada usia
lanjut. Dari tahun ke tahun penderita penyakit darah tinggi semakin bertambah
banyak, dan sebagian besar dari mereka mencoba mengobati penyakit darah tinggi
atau obat penurun tensi dari bahan sintetis (farmasi / kimia), penyakit ini
biasanya di derita oleh masyarakat dalam kaum yang udah menginjak masa tua ,
yang di karenakan factor hormone yang di milikinya telah mengalami penurunan
yang sangat tajam jika di bandingkan dengan ketika dia masih muda .Jenis penyakit
ini merupakan jenis penyakit yang sangat berbahaya , karena sangat berhubungan
langsung dengan koneksi dalam otak dan
jantung . penyakit ini memiliki kategori dalam hal perhatian berbahaya , yaitu
kondisi yang sangat tidak di inginkan adalah ketika si penderita juga mengalami
penyakit jantung pula , ini sangat membahayakan .
Penyebab penyakit
darah tinggi diantaranya :
- kelainan hormon,
- memiliki penyakit ginjal,
- obat-obatan,
- dan masih banyak lagi penyebab lainnya .
- kemudian di karenakan banyaknya pemikiran yang terjadi oleh si penderita yang tidak mampunya otak untukmenopang jenis pemikiran itu .
adapun gejala
darah tinggi yang serign terjadi
dalam tubuh anda adalah sebagai berikuy, sebainya anda simak dengan seksama dan
perhatikan gejalanya .diantaranya
- sakit kepala,
- muntah,
- mual,
- gelisah,
- sesak nafas,
- rendah toleransi atau mudah marah,
- melayang dan bahkan pandangan kabur sangat mengerikan sekali bukan
untuk mengatasi penyakit ini
tidak lah semudah membalikan telapak tangan diperlukan pengobatan yang tepat
kita tahu banyak sekali obat yang beredar dipasaran untuk menurunkan tekanan
darah namun obat tersebut tidak lah aman karena apabila kita mengkonsumsi obat
tersebut dikhawatirkan akan terjadi penyakit darah rendah selain itu obat yang
beredar dipasaran terbuat dari bahan kimia sehingga sangat memungkinkan terjadi
efek samping dikemudian hari
Beberapa Gejala
Darah Tinggi
Sebagian orang mengira bahwa
hipertensi / darah tinggi akan menimbulkan mimisan, wajah kemerahan
atau bahkan pingsan tetapi sebenarnya hipertensi pada kondisi belum akut
sebetulnya tidak menimbulkan gejala-gejala tersebut melainkan tidak ada gejala.
Namun pada umumnya gejala hipertensi pada penderita yang sudah akut dan tidak
ditangani sejak dini akan menyebabkan gejala-gejala seperti di bawah ini.
- Sakit kepala (pusing)
- Muntah
- Mual
- Gelisah
- Sesak napas
- Melayang/pandangan kabur
Tetapi bagi penderita tekanan
darah yang sudah kronis atau parah akan berakibat tidak sadarnya si penderita
atau pingsan, koma hingga terjadi pembengkakan otak atau sampai berdampak pada
kematian.Penderita tekanan darah tinggi sebaiknya berikan penenganan sejak dini
atau berobat ke dokter sehingga tidak berkibat fatal sampai ke kronis. Untuk
pencegahan tekanan darah tinggi sebaiknya yaitu kembali pada hidup
sehat dengan rajin olahraga, makan-makanan hijau (sayuran) dan hindari/berhenti
dari kebiasaan-kebiasaan buruk seperti merokok, miras, obat-obatan dan lain
sebagainya.Selain hal-hal diatas penderita darah tinggi dapat mengalami gejala
seperti di bawah ini.
Sekilas Gejala Darah Tinggi
Terasa nyeri di dada atau lengan,pusing,kelelahan,kehilangan
kesadaran,rendah toleransi,mual serta kebingungan
Jika Anda mengalami gejala
tersebut adalah waktu yang lama, Anda harus segera mengangkat telepon dan
membuat janji dengan dokter Anda.
Ini bisa menjadi kondisi diam yang hadir selama bertahun-tahun, karena itu
sangat penting bahwa orang memiliki tekanan darah mereka diperiksa secara
teratur. Siapapun bisa terkena penyakit ini bahkan anak-anak sekalipun .
Penyakit ini dapat menjadi kondisi parah jika tidak diobati dengan tepat.
Hipertensi dapat diketahui
dengan mengukur tekanan darah secara teratur. Penderita hipertensi, apabila
tidak ditangani dengan baik, akan mempunyai resiko besar untuk meninggal karena
komplikasi kardiovaskular seperti stroke, serangan jantung, gagal jantung, dan
gagal ginjal, target kerusakan akibat hipertensi antara lain:
- Otak : menyebabkan stroke
- Mata : menyebabkan retinopati hipertensi dan dapat menimbulkan kebutaan
- Jantung : menyebabkan penyakit jantung koroner, gagal jantung
- Ginjal : menyebabkan penyakit ginjal kronik, gagal ginjal terminal
Waow sungguh sangat mengerikan
bagi si pernderita apabila tidak langsung mengobati penyakit ini , yang jika
anda tidak lakukan langkah awal untuk mengobati penyakit ini sama saja anda
telah membuka jalan selebar mungkin untuk penyakit ini menguasai tubuh anda .
Kemudian penyakit ni
terjadi ketika banyaknya pikiran yang sedang anda lakukan menyebabkan
dan memicunya tekanan darah yang tejadi di otak menjadi menyempir kemudian
menyebabkan aliran darah menjadi tidak lancar . namun itu semua ada jalan untuk
di lakukan suatu kebiasaan yang dapat mencegah dan mengatasi penyakit darah
tinggi itu .
Faktor dominan yang menyebabkan
hipertensi adalah pola makan dan aktivitas tubuh. Akibat dua hal seiring
bertambahnya usia semakin meningkatkan resiko kemunculan penyakit. Pengendalian
hipertensi antara lain yaitu:
- Diet rendah garam, kolesterol, dan lemak jenuh.
- Mengurangi asupan garam ke dalam tubuh.
- Harus memperhatikan kebiasaan makan penderita hipertensi.
- Pengurangan asupan garam secara drastis akan sulit dilaksanakan, jadi sebaiknya dilakukan secara bertahap dan tidak dipakai sebagai pengobatan tunggal.
- Behenti merokok dan alkohol.
- Latihan fisik secara teratur.
- Menghindari stres.
- Buatlah suasana yang menenangkan dan lakukan relaksasi-relaksasi rutin setiap hari. Hal ini penting untuk memberi efek ketenangan yang dapat mengontrol sistem saraf sehingga dapat menurunkan tekanan darah.
- Memperbaiki gaya hidup yang kurang sehat. Penting melakukan olahraga seperti senam aerobik atau jalan cepat sekitar 30 menit sebanyak beberapa kali dalam sepekan.
Pernahkan anda mengetahui kalau
dengan melakukan terapi yang dinamakan dengan terapi air maka akan mengurangi
sedikit kesempatan pada penyakit darah tinggi ini untuk menguasai tubuh anda .
Bagaimana Air Minum Itu
Bekerja?
Meminum air minum biasa dengan metode yang benar, memurnikan tubuh
manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara
membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises. Bahwa
mucousal fold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini,
merupakan fakta tak terbantah,
seperti teori yang menyatakan bahwa darah segar baru diproduksi oleh mucousal
fold ini. Bila usus bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam
sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu diubah
menjadi darah baru.
Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara
kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur
.Bagaimana Melakukan Terapi Air ini ?
Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih
dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya
ditakar dahulu sebanyak 1.5 liter. Ketahuilah bahwa nenek moyang kami menamakan
terapi ini sebagai "usha paana chikitsa".
Setelah itu anda boleh mencuci muka. Hal yang sangat penting untuk diketahui
bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5
liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum
minuman beralkohol pada malam sebelumnya. Bila perlu, gunakanlah air rebus atau
air yang sudah disaring.
Apakah mungkin Minum 1.5 Liter Air
Sekaligus?
Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1.5 liter air sekaligus,
tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula, ketika latihan, anda boleh
minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum dua menit kemudian. Awalnya
anda akan buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam satu jam, tapi setelah beberapa
lama, akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit
berikut diketahui dapat disembuhkan dengan terapi ini, dalam waktu seperti
tertulis di bawah ini:
Sembelit - 1 Hari
TBC Paru-Paru - 3 Bulan
Kencing Manis - 7 Hari
Asam Urat - 2 Hari
Tekanan Darah - 4 Minggu
Kanker - 4 Minggu
Catatan :
Disarankan agar penderita radang / sakit persendian dan rematik melaksanakan
terapi ini tiga kali sehari, yaitu pagi, siang, dan malam satu jam sebelum
makan-selama satu minggu, setelah itu dua kali sehari sampai penyakitnya sembuh.
Tidak hanya itu saja dengan menggunakan
terapi air untuk dapat menanggulangi penyakit darah tinggi namun ada cara lain
yang lebih unik lagi yaitu dengan menggunakan tenaga coklat ???? Tahukah anda ? Alternatif baru
"pengobatan" bagi penderita darah tinggi, yakni dengan mengunyah
sebatang cokelat. Pengobatan yang mudah dan murah bukan ! Mengonsumsi
makanan yang mengandung banyak kokoa lebih efektif untuk menurunkantensi /
tekanan darah dibandingkan dengan minum secangkir teh hijau atau teh
hitam. Hal ini ditemukan oleh tim peneliti dari Jerman yang hasilnya
dipublikasikan dalam jurnal kesehatan Archieves of Internal Medicine. Kokoa
maupun teh sebenarnya sama-sama mengandung polyphenols, zat kimia yang dikenal
mampu mencegah penyakit jantung. Polyphenols banyak ditemui pada buah dan
sayur, namun polyphenol yang dijumpai pada cokelat berbeda dengan
teh, yakni jenis procyandis yang bekerja lebih aktif. Dengan mengkonsumsi
cokelat tekanan darah akan turun, setara dengan orang yang mengonsumsi
obat-obatan penurun darah tinggi. Turunnya tekanan darah karena makan cokelat juga
diduga bisa mengurangi risiko terkena serangan jantung atau stroke sampai 20
persen. Namun jangan tergesa-gesa untuk memborong cokelat. Karena Cokelat
pekat (dark chocolate) termasuk tinggi kalori, lemak dan gula, sehingga
sebaiknya tidak dikonsumsi secara berlebihan. "Selama dikonsumsi
secukupnya,cokelat bisa
dipertimbangkan untuk menurunkan tekanan darah".
0 komentar:
Post a Comment